2019年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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316 kcal
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脂質: 24.36g | たんぱく質: 24.23g | 炭水化物: 4.41g.
昼食: Adaptable Meals Whiskey Black Pepper Boneless Pork Shoulder, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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