2019年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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773 kcal
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脂質: 36.90g | たんぱく質: 33.26g | 炭水化物: 76.86g.
朝食: Яйцо, Яичный Белок, Ашан Персик Свежий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Молочный Шоколад, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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