2019年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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1802 kcal
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脂質: 76.52g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 207.37g.
朝食: Granola chocolat, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. 昼食: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Huile d'Olive, Tomate Cuite, Aiglefin, Boulgour (Cuit). 夕食: Pain Grillé, Carrefour Pizza Kebab, Haribo Chamallows, Mars Barres Glacées , Teisseire Sirop de Citron, Parmentier Sardines à la Tomate, Auchan Avocat, Croustilles Tortilla de Maïs. 軽食/その他: Adélie Cône Noix de Coco . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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