2019年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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888 kcal
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脂質: 19.01g | たんぱく質: 91.97g | 炭水化物: 90.73g.
朝食: Jus de Citron, Café, Pain aux Céréales, Oranges. 昼食: Tomate Cœur de Bœuf, Zespri Kiwi Gold, Concombre (avec Peau), Delpierre Bar. 夕食: Langoustine, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomate Cœur de Bœuf. 軽食/その他: Rik & Rok Flan Caramel, Tisane. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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