2019年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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566 kcal
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脂質: 21.39g | たんぱく質: 5.46g | 炭水化物: 90.09g.
朝食: Печенье, Чай с Сахаром. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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