2019年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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876 kcal
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脂質: 46.21g | たんぱく質: 59.67g | 炭水化物: 60.55g.
朝食: Lindt Шоколад 90%, Білоцерківський Творог 5%, Голубика, Сто Пудов Чиа, Банан. 昼食: Капучино, Хлеб, Салат Цезарь с Семгой. もっと...
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体重に変化ありません
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