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Neustart
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78.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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1644 kcal
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脂質: 94.68g | たんぱく質: 74.59g | 炭水化物: 116.71g.
朝食: Omelett oder Rührei, Tomaten, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Lieken Urkorn Kraftklotz. 昼食: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Rama Margarine, Lieken Urkorn Kraftklotz. 夕食: Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. 軽食/その他: Edeka Bio Maiswaffeln. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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