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OK couldn't say no to some fries today - I eat crap when stressed or a lot going on.
Any ideas or tips on how to stop this ? If anyone has tips - they would be welcomed
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 18日:
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1264 kcal
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脂質: 57.64g | たんぱく質: 42.20g | 炭水化物: 139.50g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Weet-Bix Weet-Bix Organic. 昼食: Jack's French Fries (Regular). 夕食: Lamyong Crispy Chicken, Coles Avocado, White Rice, Arnott's Cruskits Corn. 軽食/その他: Red Deli Coated Peanuts, Tea with Milk and Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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