2019年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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674 kcal
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脂質: 44.36g | たんぱく質: 20.76g | 炭水化物: 60.12g.
朝食: Cafezinho, Água. 昼食: Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabada, Frango (Empanado e Frito). 夕食: Coco Seco. 軽食/その他: Psyllium. もっと...
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