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Part of this is prob temporary since I did cardio yesterday and sweat a lot
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96.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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1092 kcal
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脂質: 53.33g | たんぱく質: 60.68g | 炭水化物: 85.97g.
昼食: Five Guys Fries (1/2 Regular), Adams Diced Onion, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spinach, Swiss Cheese, Egg. 夕食: Mashed Potato, Publix Fried Chicken Tenders, Queen Victoria Brussels Sprouts. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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