2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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258 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 18.89g | 炭水化物: 4.88g.
朝食: AdeS Leite de Soja Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Porto Alegre Queijo Cottage, Ovo, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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