2019年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
|
1747 kcal
|
脂質: 138.40g | たんぱく質: 104.83g | 炭水化物: 19.86g.
朝食: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Помидоры Черри, Хозяюшка Топлёная, Globus Лосось Слабосоленый, Jarrow Formulas MCT Oil, Куриное Царство Голень с Кожей, Ширин Миндаль. 昼食: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Bite Миндальное Молоко. 夕食: Каждый День Путассу Сушеная . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|