Ein Schritt vor, zwei Schritte zurück...
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68 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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414 kcal
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脂質: 15.51g | たんぱく質: 28.70g | 炭水化物: 44.02g.
朝食: Alpro Sojajoghurt, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren. 昼食: Kerrygold Cheddar, Blumenkohl, Omelett oder Rührei. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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