2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
|
833 kcal
|
脂質: 16.12g | たんぱく質: 97.57g | 炭水化物: 71.32g.
朝食: Nasi Merah, Telur Rebus. 昼食: Apel, Kacang Hijau. 夕食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|