2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
|
1048 kcal
|
脂質: 39.18g | たんぱく質: 32.39g | 炭水化物: 147.23g.
朝食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Jeruk Nipis, Pepaya. 昼食: Kraft Singles, Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Garuda Chocolatos Coffee Drink. 夕食: Butter Cookies, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Telur, MISOA, Mie. 軽食/その他: Roma Marie Susu. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|