2019年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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1553 kcal
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脂質: 31.61g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 279.04g.
朝食: Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Pepaya, Nasi Goreng. 昼食: Bubur Kacang Hijau, Pepaya, Sayur Asem, Nasi Putih, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. 夕食: Cilok, Lontong, Pepaya. もっと...
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Listiani.JarmantoAditya5810の体重の記録
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