2019年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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557 kcal
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脂質: 10.65g | たんぱく質: 94.03g | 炭水化物: 15.91g.
朝食: Табрис Курица Отварная, Вареное Яйцо. 昼食: Лукум, Табрис Курица Отварная. 軽食/その他: Лукум. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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