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Hallelujah! The scales are moving again!
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112.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 5日:
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1331 kcal
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脂質: 83.32g | たんぱく質: 115.88g | 炭水化物: 24.43g.
朝食: Soy Milk, coffee, Tea (Brewed). 昼食: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers). 夕食: Easy chicken stir fry. 軽食/その他: monkey nuts, Sauvignon Blanc Wine, Cheesestrings. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Well done you! Perseverance and patience obviously work for you!
2010年 08月 5日 投稿者: chrisa1uk
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