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ebaaa
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76.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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1203 kcal
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脂質: 51.85g | たんぱく質: 72.07g | 炭水化物: 88.81g.
朝食: Queijo Branco. 昼食: Laranjas, Tomates, Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Chicória, Quero Feijão Carioca . 夕食: Vinho Cabernet Sauvignon, Pepino (Descascado), Chorizos. 軽食/その他: Rosquinha de Nata, Queijo Branco, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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