2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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912 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 99.61g.
朝食: Melón , Oroweat Thins Multigrano, Huevo Duro. 昼食: Taco de Bistec. 夕食: Herdez Salsa Casera, Milpa Real Totopos de Maiz, Caperucita Queso Manchego Light, Fresas. 軽食/その他: Don Teodolo Panecillo de Avena. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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