2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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1087 kcal
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脂質: 46.75g | たんぱく質: 56.31g | 炭水化物: 120.66g.
朝食: Durazno, Kirkland Signature Leche Deslactosada, My Perfect Shake Malteada. 昼食: Azúcar Morena, Alpura Crema, Fresas, Col, Verde Valle Uva Pasa, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Clásica. 軽食/その他: El Globo Garibaldi, Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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