2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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1001 kcal
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脂質: 53.72g | たんぱく質: 107.19g | 炭水化物: 24.59g.
朝食: Philadelphia Queso Crema, Fresas, Nueces, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Lyncott Crema para Batir, la Gloria Mantequilla sin Sal Reducida en Grasa, Philadelphia Queso Crema, Mr. Lucky Floretes de Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. もっと...
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体重に変化ありません
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