2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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1906 kcal
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脂質: 30.83g | たんぱく質: 41.74g | 炭水化物: 359.15g.
昼食: Opera Opera, Danette Flan, Arcor Salsa Fileto, Favorita Fideos Tirabuzon. 夕食: Strogonoff, Fideos de Arroz Secos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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