2019年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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412 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 26.82g | 炭水化物: 36.22g.
朝食: Café com Leite Integral, Canela, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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j.nandaalbuquerque24の体重の記録
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