2019年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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155 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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