2019年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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949 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 125.18g.
朝食: Абрикосы, Варенье из Смородины, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Белая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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