2019年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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1801 kcal
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脂質: 83.92g | たんぱく質: 87.31g | 炭水化物: 153.27g.
朝食: Ei, Butter, Schwarzbrot. 昼食: Pfirsiche, Wassermelone. 夕食: Honig, Billa Mandeln Gehobelt, Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt. 軽食/その他: Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Bonduelle Kichererbsen, Bonduelle Kidney Bohnen, Tomaten. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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