2019年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
42.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
|
570 kcal
|
脂質: 23.57g | たんぱく質: 14.38g | 炭水化物: 74.96g.
朝食: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Первый Вкус Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Слива. 昼食: Кировский Печенье Сдобное Великопостное с Маком, Русский Хлеб Слойка Сахарная. 夕食: Айсберри Фруктовый Лед, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод. もっと...
|
体重に変化ありません
|