2019年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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925 kcal
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脂質: 41.09g | たんぱく質: 38.23g | 炭水化物: 104.76g.
朝食: Яйцо, Яйцо. 昼食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Starbucks Фраппучино Карамельный (Venti). 夕食: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Rich Персиковый Сок, Сыр Маасдам. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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