2019年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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136 kcal
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脂質: 3.86g | たんぱく質: 6.40g | 炭水化物: 18.52g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes 4 Céréales, Tassimo Petit Déjeuner. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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