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No movement for me this morning, but I guess this is a win considering it was the weekend🤗
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82.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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1072 kcal
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脂質: 53.95g | たんぱく質: 49.72g | 炭水化物: 100.46g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread , Jacobs Instant Coffee. 昼食: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle . 夕食: Yellow Rice, Beef Curry. 軽食/その他: Fritos Barbecue Flavour. もっと...
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体重に変化ありません
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