2019年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
|
1336 kcal
|
脂質: 74.14g | たんぱく質: 42.37g | 炭水化物: 131.02g.
朝食: Nuez, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Almendras, Café, Manzana Verde, Galletas de Avena. 昼食: Victoria Cerveza, San Jacinto Queso Asadero, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Doña María Mole de Chocolate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Café. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|