2019年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
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727 kcal
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脂質: 26.11g | たんぱく質: 37.38g | 炭水化物: 80.94g.
朝食: Пицца с Тунцом, Пицца с Тунцом. 昼食: Суши Шоп Набор Четыре Сезона. 夕食: Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус). もっと...
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