L@ne oliveiraの日記, 2019年 07月 14日

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não Sei pq aumentei o peso. talvez pq comecei a tomar suplemento pra ganhar massa muscular.

83.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 3.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.3 kg増量中

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vida que segue as vezes é o próprio organismo se adaptando meu peso oscila demais.

2019年 07月 14日投稿者: vida saudavel 50

Será que não é melhor perder peso primeiro e depois tomar o suplemento?

2019年 07月 14日投稿者: CatarinaCortez

Catarina já perdi 23 kilos e já treino e dois anos. então agora estou precisando. ate.pq minha dieta está com pouco carbo. e essa suplemento e pra ganho de massa e dá energia

2019年 07月 14日投稿者: L@ne oliveira


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