2019年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
|
1947 kcal
|
脂質: 89.33g | たんぱく質: 128.81g | 炭水化物: 158.33g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Печенье Земляничное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Хлеб. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Рис Отварной, Хлеб, Курица Вареная. 夕食: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Курица Вареная. 軽食/その他: Хлеб, Подлива, Картошка Вареная, Курица Вареная, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|