2019年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 14日:
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1656 kcal
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脂質: 84.32g | たんぱく質: 152.38g | 炭水化物: 47.30g.
朝食前: Questbar Birthday Cake. 朝食: Верес Огурцы, Киприно Сыр Швейцарский, Universal Nutrition Animal Pak, Universal Nutrition Animal Flex, Universal Nutrition Animal Omega, ВкусВилл Сосиски Сказка, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Fried Egg. 昼食: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. 軽食/その他: Верес Огурцы, Questbar Birthday Cake, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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