2019年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
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432 kcal
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脂質: 14.54g | たんぱく質: 4.91g | 炭水化物: 72.52g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Майонез, Bounty Шоколадный Батончик, Красная Цена Зефир Ванильный , Куриный Суп Лапша. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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