2019年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
|
1026 kcal
|
脂質: 23.86g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 172.91g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький, Леовит Кофе Амаретто . 昼食: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Капуста Тушеная с Курицей. 夕食: Дыня. 軽食/その他: Oreo Мороженое, Яблоки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|