2019年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
|
329 kcal
|
脂質: 12.89g | たんぱく質: 28.76g | 炭水化物: 24.90g.
夕食: Кофе, Кефир 2,5%, Ирга, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|