2019年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 12日:
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1528 kcal
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脂質: 93.75g | たんぱく質: 42.93g | 炭水化物: 137.57g.
朝食: Мёд, Сливы, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Арбуз, Яблоко. もっと...
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