2019年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 63.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 12日:
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1106 kcal
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脂質: 50.51g | たんぱく質: 17.39g | 炭水化物: 141.14g.
朝食: Pärsons Kokt Gourmetskinka. 軽食/その他: ICA Päron Soda, Haribo Nappar, Cloetta Kexchoklad, Estrella Dillchips. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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