2010年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 4日:
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434 kcal
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脂質: 8.37g | たんぱく質: 54.60g | 炭水化物: 33.13g.
朝食: Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. 昼食: Red Hot Buffalo Wing Sauce, Iceberg Lettuce, Chicken Light Meat (Stewing, Stewed, Cooked). 夕食: Rotel, Frozen Corn, Organic Black Beans, Perdue Thin Sliced Skinless Boneless Chicken. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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