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I'm thinking about cutting back another hundred calories.
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74.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 9日:
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977 kcal
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脂質: 25.55g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 160.09g.
朝食: Thai style chicken spring rolls, Coffee, International Delight Peppermint Mocha. 夕食: Ocean Spray 100% Juice Cranberry Concord Grape. 軽食/その他: Skinny Cow mint chocolate sandwich, Turkey Cracker Cruncher. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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