2019年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 12日:
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1999 kcal
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脂質: 139.26g | たんぱく質: 129.75g | 炭水化物: 52.72g.
朝食: Сладкий Картофель, Баранина. 昼食: Творог 18%, Белый Город Сливки 33%. 夕食: Черешня, Жареная Баранина. もっと...
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体重に変化ありません
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