|
Упс, вес «встал». Он нас -естеством, а мы его - колдовством! Поедем отдыхать и замучаем его вкусной свежей едой, общением на пляже с подругой, а также длительными пешими прогулками.
|
77.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 11日:
|
879 kcal
|
脂質: 36.61g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 81.00g.
朝食: Хлеб Бородинский, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Абрикос, Кофе с Молоком, Майонез. 昼食: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Гипербола Индейка Сыровяленная, Окей Форель Радужная Запеченая. 軽食/その他: Черешня, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|