2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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404 kcal
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脂質: 10.18g | たんぱく質: 26.59g | 炭水化物: 54.78g.
朝食: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Urap, Jengkol, Nasi Putih. 夕食: Jeruk Nipis, Putih Telur Matang, Herbalife Mixed Fiber, Teh (Buatan). 軽食/その他: Urap, Tahu Goreng. もっと...
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