2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1090 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 60.84g | 炭水化物: 175.48g.
朝食: Honey, Red Potatoes (Flesh and Skin), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg. 昼食: Bear Naked Fruit & Nutty Granola, Sweet Potato, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Steamed Rice. 軽食/その他: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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