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Oh Leck, ich habe mich absolut nicht mehr unter Kontrolle. Ich habe immer solche Fressattaken. Kann mich dann hinterher nicht leiden. Muss mich jetzt echt zusammen reißen.
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83.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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1022 kcal
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脂質: 53.78g | たんぱく質: 63.58g | 炭水化物: 72.72g.
朝食: Blumenkohlsalat, LaVita Fit Fürs Leben. 昼食: Pizza Selbstgemacht, Blumenkohlsalat. 夕食: Olivenöl, Spiegelei, Gemischte Blattsalate, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Iglo 8 Kräuter, Essig, Aldi Magerquark. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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