2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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2380 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 50 分, 休憩 - 7 時間 10 分, 料理 - 1 時間, 仕事 (立ち仕事) - 7 時間. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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