2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
|
1701 kcal
|
脂質: 64.06g | たんぱく質: 108.98g | 炭水化物: 176.30g.
朝食: Абрикосы, Морковь, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Овсяное Печенье с Бананом, Галерея Сыр Легкий 20%, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Чебаркульская Птица Бон Аппетит. 昼食: Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом, Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Куриная Запеканка с Кабачком и Рисом. 夕食: Абрикосы, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Бахетле Пирог с Капустой Постный, Простоквашино Кефир 1%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. 軽食/その他: Добряна Сыр Король Артур, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Абрикосы, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|